サーティワンのアイスって、見た目もかわいいし、種類も豊富で人気ですよね。
でも、子どもと一緒に食べるとなると、「添加物ってどうなんだろう…？」ってちょっと気になりませんか？
この記事では、2026年5月に更新されたのサーティワン公式の原材料のデータをもとに、フレーバーを徹底調査！
さらに、サーティワンフレーバー総選挙2026の結果が5月9日に発表されました。
ランキングTOP10の人気フレーバーも一緒にチェックしたので、子どもや自分が好きなフレーバーの添加物はどうなのか？この記事でまるっとわかります。
これから本格的に夏を迎え、ますますアイスが美味しい季節に。今のうちにサーティワンのアイスの情報もサクッとチェックしておきましょう！
サーティワンのアイス、添加物は多い？少ない？
結論から言うと、フレーバーによって全然ちがいます！
同じサーティワンのアイスでも、添加物が2種類だけのものもあれば、合成着色料が4〜5種類も入っているものもありました。
サーティワンのアイスの種類で添加物量が変わる理由
アイスには法律で決められた4つの種類があります。
| 種類 | 乳固形分 | 特徴 |
|---|---|---|
| アイスクリーム | 15%以上 | 乳成分が豊富で添加物が少なめの傾向 |
| アイスミルク | 10%以上 | 中間的な内容 |
| ラクトアイス | 3%以上 | 植物油脂などで代替、添加物が増えやすい |
| 氷菓 | 規定なし | 果汁・水ベース、安定剤・着色料が多い傾向 |
乳成分が少ないほど、安定剤や着色料などの添加物で補う必要が出てくるというわけです。
サーティワンはアイスクリーム？ラクトアイス？
サーティワンの定番フレーバーの多くは「アイスクリーム」に分類されています。
乳脂肪分も比較的高く、コンビニなどで売っている安価なアイスと比べると、原材料の質は良いと言えます。
ただし、季節限定フレーバーや果物系はラクトアイス・氷菓になっているものもあるので要注意です。
サーティワンで添加物が少ないフレーバーTOP7！
添加物が少ない順ランキングTOP7
公式の原材料データをもとに、添加物の種類が少ない順にランキングにしました！
| 順位 | フレーバー | 添加物数 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 1位 | チョコレート | 2種類 | 着色料なし・香料なし |
| 1位 | チョップドチョコレート | 2種類 | 着色料なし・香料なし |
| 3位 | ロッキーロード | 3種類 | 着色料なし |
| 4位 | バニラ | 4種類 | 天然着色料のみ |
| 4位 | クッキーアンドクリーム | 4種類 | 天然着色料のみ |
| 4位 | ナッツトゥユー | 4種類 | カラメル色素のみ |
| 4位 | 大納言あずき | 4種類 | 天然着色料のみ |
①チョコレート
添加物：安定剤（CMC、増粘多糖類）、乳化剤
→2種類
着色料なし・香料なしの最もシンプルなフレーバーです。実はサーティワンの中でチョコレートのフレーバーが添加物が少ないんです！添加物が気になる方にはチョコレート系のフレーバーを選ぶのをおすすめします
②チョップドチョコレート
添加物：安定剤（CMC、増粘多糖類）、乳化剤
→2種類
チョコレートにチョコのかけらが入ったリッチな味なのに、添加物はチョコレートと同じ2種類。乳脂肪分も10.5%と高く、原材料がとても充実しています。
③ロッキーロード
添加物：香料、乳化剤、安定剤（CMC、増粘多糖類）
→3種類・着色料なし
マシュマロとアーモンドが入った人気フレーバー。合成着色料が一切入っていないのがうれしいポイントです。2026年のアイス総選挙でも9位に入るほどの人気！
④バニラ
添加物：香料、安定剤（CMC、増粘多糖類）、乳化剤、カロチノイド色素
→4種類
カロチノイド色素はにんじんやパプリカ由来の天然着色料です。合成着色料は使われていないので、比較的安心して選べるフレーバーです。
⑤クッキーアンドクリーム
添加物：香料、安定剤（CMC、増粘多糖類）、乳化剤、カロチノイド色素
→4種類
大人にも子どもにも人気のフレーバー。バニラ同様、合成着色料は不使用です。乳脂肪分も10%と高めで、満足感があります。
⑥ジャモカアーモンドファッジ
添加物：安定剤（加工デンプン・CMC・増粘多糖類）、乳化剤、カラメル色素、香料
→4種類・合成着色料なし
コーヒー＆チョコ＆アーモンドの大人な味わいで、2026年アイス総選挙では4位に輝いた人気フレーバーです。
合成着色料が一切使われていないのに、これだけ人気というのはうれしいですよね。カラメル色素は砂糖由来の天然系着色料なので比較的安心です。
⑦ナッツトゥユー
添加物：香料、安定剤（CMC・増粘多糖類）、乳化剤、カラメル色素
→4種類・合成着色料なし
4種類のナッツがぎっしり入った食べ応え抜群のフレーバー。総選挙12位の人気フレーバーでもあります。ナッツの風味がしっかりしているので、余計な添加物を使わなくてもおいしく仕上がっているフレーバーです。
注意したいフレーバー（合成着色料が多い）
- ポッピングシャワー：青1・赤40・黄5・黄4
- ラブポーション：赤40・赤102・黄4・青1
- お花見だんご：黄4・赤102・青1
- 抹茶ベイクドチーズケーキ：黄4・黄5・青1
【2026アイス総選挙】人気TOP10フレーバーの添加物を徹底調査
わかりすくん2026年5月9日に発表されたアイス総選挙の結果と、添加物を公式で公開しているデータをもとにまとめてみたよ
サーティワンアイス総選挙上位フレーバーの添加物まとめ
| 順位 | フレーバー | 添加物 | 合成着色料 |
|---|---|---|---|
| 1位 | ラブポーションサーティワン | 5種類 | 赤40・赤102・黄4・青1 |
| 2位 | コットンキャンディ | 期間限定・データなし | — |
| 3位 | バーガンディチェリー | 期間限定・データなし | — |
| 4位 | ジャモカアーモンドファッジ | 4種類 | カラメル色素のみ |
| 5位 | ストロベリーチーズケーキ | 5種類 | なし（野菜色素のみ） |
| 6位 | チョコレートミント | 4種類 | 青1・黄4 |
| 7位 | キャラメルリボン | 4種類 | 黄4・黄5 |
| 8位 | オールスターズ | 期間限定・データなし | — |
| 9位 | ロッキーロード | 3種類 | なし |
| 10位 | マジカルミントナイト | 期間限定・データなし | — |
人気なのに添加物が少ないフレーバーはどれ？
総選挙TOP10の中で一番添加物が少なかったのは、9位の「ロッキーロード」でした！
人気上位なのに着色料ゼロというのは、素直に嬉しいですよね。
一方、堂々の1位に輝いた「ラブポーションサーティワン」は、見た目の鮮やかなピンク色を出すために危険な合成着色料が4種類も使われています。子どもが大好きな見た目ですが、体に悪い添加物が入っているため、注意が必要です。
子どもに食べさせるときに注意したい添加物とフレーバーの特徴
着色料・増粘多糖類が多いフレーバーは注意
特に気をつけたいのが合成着色料（タール色素）です。
赤40・赤102・青1・黄4・黄5などが原材料に記載されているフレーバーは、鮮やかな色合いのものが多いです。
合成着色料は天然の色素と違い、体内で分解されにくいという特徴があります。
EUでは一部の合成着色料に対して、「子どもの活動性や注意力に影響を与える可能性がある」として食品への警告表示が義務付けられています。
日本ではまだ規制はありませんが、特に小さなお子さんがいるご家庭では気にしておきたい成分です。
色が鮮やかなフレーバーほど合成着色料が多い傾向があります。見た目がきれいなアイスは気をつけましょう。
原材料表示の見方｜選ぶときはここをチェック！
サーティワンの原材料は、公式サイトのPDFでフレーバーの原材料で確認できます。お店でも成分表を見せてもらえることがあるので、気になるときは聞いてみるのも◎。
チェックするポイント
- 「／」より後ろが添加物：原材料名の中で「／」以降に書かれているものが添加物です
- 「黄◯・赤◯・青◯」は合成着色料：海外は規制あり。避けるのがおすすめ
- 「野菜色素・カロチノイド・フラボノイド」は天然着色料：比較的安心な着色料です
- アイスクリーム表記を選ぶ：種類別が「アイスクリーム」のものを選ぶと添加物が少ない傾向があります
まとめ｜サーティワンのアイスは添加物に気をつけて楽しもう！
今回はサーティワンの全フレーバーを原材料データで徹底調査しました！
結果をまとめると：
- 添加物が最も少ないのはチョコレート・チョップドチョコレート（2種類）
- 合成着色料なしで人気なのはロッキーロード（総選挙9位）
- 1位のラブポーションは合成着色料4種類入りなので注意
「絶対ダメ！」ではなく、知った上で選ぶことが大切です。
時々のお楽しみなら気にしすぎなくても大丈夫。でも毎週〜頻繁に食べるなら、添加物が少ないフレーバーを選んでみたり、ちょっと気をつけることで体にやさしい選択ができます。
サーティワンへ行くときの参考にしてみてくださいね。
